ladnie ladnie

Ładnie trafiłeś na Stevensonie. Ja umoczyłem na tej walce. Sanchez był raczej oczywisty i dlatego tani. Też obstawiam Bispinga i Mira. Do tego dorzucę Alvesa. Wszystko na pojedynczych kuponach. Wystarczy, że wejdzie jeden i w sumie strat już nie będzie. Na takich kursach gra się miło :]

Przejrzałam twoje poprzednie wypiski z 2011 roku i myślę, że powinnaś tam wrócić i przeczytać jeszcze raz bo z tego co widzę otrzymałaś dużo rad, a mimo to dieta dalej wygląda jak wygląda. Mam dobrą pamięć i Ciebie pamiętam ;-) no problem od czegos musisz zaczac, biorac po uwage sylwetkę cierpisz z powodu zaburzeń w w ilości przyjmowanych ww i [...]

Właśnie z tym Exe jest bardzo różnie ja też brałem na cyklu i to konkretne dawki tabsa dziennie albo połowę nie pamiętam już i estro było w kosmosie a exe apteczne(symex) przeszedłem na arimidex i problem rozwiązany. Letro też BDB, wszystko ładnie pięknie samopoczucie super ale totalny brak popędu więc unikam tego środka.

Chce spróbowac nowy bodziec zobaczyć jak efekty beda,jak sie bedzie mi cwiczyc,FBW 2dniowy kiedys ladnie na mnie dzialal,ale na redukcji tak na prawde...A teraz do masy FBW, A,B,C,przy zalozeniu 2 treningi ciezkie(A,B),jeden ciut lzejszy(C)trening co 2 dni,tj.Poniedzialek,Sroda,Piatek,Niedziela,Wtorek,Czwartek,Sobota,Poniedzialek...itd;) Czesc [...]

ja jade mdrol, i tylko pompa mocna mnie dobija ale sila na silce masakryczna... nie napisales ze robisz silke, wiec jak robisz tylko basen i boks to epi (ph) ladnie by zadzialalo lub/i prolongatum 200mg - 300mg e5d tylko kontrolowac wegle zeby pompa za duza cie nie lapala...

tylko jak halo nie sugeruj sie dawkami munzera ;) drogi biznes mdrol tez ladnie klepie, a wage kontrolujesz dieta...

juz od stycznia niemam preta, reka juz ładnie wygojona.

Haha Mareuczuczek ;-D ładnie idzie progres :) pozdr !

Poziom III trening nr.35 13.03.2012 b2=8/8/8/8/8/8 +6 a3=8/8/8/8/8/8 +6 a2=8/8/8/8/8/8 +6 e3=9/9/9/9/9/9 +6 f=8/8/8/8 +4 g=10/10/10/10/10/10 (2sek) +12 h=11/11/11/11/11/11 +6 k2=11/13/12 (wariant z krzesłem, nogi szeroko rozstawione) Ogólnie trening na + ;p G będę na razie robił 6x10 po 2sek bo ładnie czuć brzuszek po takiej ilości. K2 mniej [...]

staraj sie podciągac jak nie będziesz tego robił to nigdy nie dasz rady Co do skosu ujemnego trzeba miec fajną masę klatki żeby ładnie ją podciąć pozdro

No ładnie - niby chodze na profesjonalną siłownie i własnie to co robię to doradził mi trener Jeżeli zacznę coś robić z ciężarami to nie będę wyglądała jak Schwarzeneger??? Zależy mi na umięśnionym (bez sadełka) ciele ale oczywiście kobiecym - czyli minimalne ślady ewentualnych muskułów.

jak będziesz miał dietę odpowiednią to jedno i drugie pomoże skutki uboczne zdecydowanie na korzyść nolwy ona obniża estrogen jak laski startują w zawodach to muszą brać, bez tego nie pokażą prążków na mięśniach natomiast prowi to już hormon, a są ciekawsze hormony, niź prowi :P myślę, że nie jesteś profesjonalistą więc dieta, spalacz, wins i [...]

podstawowe zapotrzebowanie BMR masz ok. 1600kcal, Ty jedziesz na 950kcal, czyli ucięłaś ponad 600. Na początku zawsze schodzi woda, zeszło szybko ładnie, teraz zaczęły się schody bo waga stanęła. Jedyne wyjście to chyba zwiększenie kalorii i obserwowanie reakcji organizmu, zacznie spadać to będziesz wiedziała na czym stoisz, nie zacznie to też [...]

Sama teraz zajmuję się swoim metabolizmem i jem 6 posiłkow dziennie, co 2,5-3h każdy, ok 2500kcal, a waże 55kg. i wszystko ładnie idzie w mięcho, wiec jak widzisz metabolizm jest kluczem do wszystkiego, zarówno do zdobywania masy mięsniowej jak i redukcji tłuszczowej. nie wspominając już o normalnym zdrowiu, swoja droga jedząc w ten sposób nie [...]

oby każdy kto chce spróbować po raz 1 metkę był tak przygotowany jak kibol dieta ułożona (wierzę ci bo widać że po SFD trochę śmigałeś) suple są kozackie staż i wymiary dają radę nawet badania planuje no i 28 lat, najwyższa pora żeby polecieć z tematem... Suple: Mass XXL - 1-2 x dziennie między posiłkami (3 miarki na porcję czyli 75g.) Olimp MOno [...]

sory literka mi sie pomyliła jakby kto nie wiedział to jestem "ona" a po za tym mam juz kolczyk w nosie i jest super, koloru jest niebieskiego i ładnie odbija promienie słońca :D Najgorsze było kiedy przebijał mi igłą kiedy igła wydostała sie juz nie bolało :) mam przypisany tribiorik i spirytus do stosowania, a długo wam sie goiły noski?

hej a co myslicie o kolczyku u faceta?? Ale typ kolesia hmmm wlosky na lekki zel ladnie ubrany sweterek wytarte jeansy taki wporzo kolo :) czyli ja :P kolczykk w brwi w uchu... czy jak? mi dziewczyna mowi ze w uchu odpada raczej w brwi moze jakies foty Pytanie glownie do Dziewczyn!!

[...] nie mialam takowej okazji ale... skoro tak wszyscy o tym mowia to moze prawda, ja jednak wole miec moje zeby niz kolczyk w jezyku... a tymbardziej ze mojemu chlopakowi sie to nie podoba.. ale kolczyk w nosie tez mu sie niby nie podoba a jak juz przekulam to stwierdzil ze ladnie i ze teraz niewyobraza sobie mnie bez tego malutkiego krysztalka

Ja też ładnie bym prosił na [email protected] Z góry dzięki Camel

hax 1-6 meta 1-10 enan 4-11 npp lub 1-6 meta 1-11 enan 5-12 npp tu i tu masz npp 8 tyg. warto dluzej npp, ladnie proporcje fat:lbm sie przebudowywuja.